- يشرب كوب بعد كل وجبة طعام . زعتر بري : - يؤخذ 3 - 4 أعواد من الزعتر البري ( ويسمى أيضا : نمام ) ، ثمّ تغمر بكوب من الماء المغلي . - تغطي وتترك لتنقع مدة 5 - 10 دقائق . - يشرب كوب 3 مرات باليوم وبعد الطعام . لسان الحمل السناني : - تؤخذ حفنة من عشبة لسان الحمل السناني الطرية والنظيفة ، ثمّ تغمر بليتر ماء بارد . - تترك لتنقع من المساء حتى الصباح وهي مغطّاة . - يصفى ويشرب كوب 5 - 6 مرات باليوم . الوصفات التالية تستعمل لغسيل المهبل : خبيزة وزعتر بري : - تؤخذ ملعقتان كبيرتان من الخبيزة و 10 أعواد من الزعتر البري ( ويسمى أيضا : نمام ) أو من الزعتر الفارسي ، ثمّ تغمر بنصف ليتر ماء بارد - توضع على النار لغاية الغليان ، ثمّ تترك لتنقع مدة 10 دقائق . - تصفى من خلال فلتر ورقي وتستعمل لغسيل المهبل .